Mam 23 lata i mam problem z przytyciem. Wydaje mi się że normalnie jem, w prawdzie nie o stałych porach ale jem.Zawsze zjadam śniadania, obiady, kolacje, poza tym pomiędzy posiłkami też zawsze coś przekąszę. Moje śniadanie to zazwyczaj kanapki i herbata, obiad to głównie zupy ale nie tylko, kolacje różnie. Może nie jem dużo ale nie jem także mało, zastanawiam się dlaczego więc nie mogę przytyć i co muszę jeść?

Może odżywki dla sportowców? (nie mam na myśli sterydów, tylko odżywki) Można takie kupić np. na siłowniach lub w specjalistycznych sklepach.